Clik here to view.
Vinaigrette à l'échalote WW
Alors oui j'étais assez sceptique sur la vinaigrette ww, mais après l'avoir testé je ne m'en passerais plus.Ell est vraiment très bonne ! 1 PP(2) les 5 cc 1 SP les 3 CC Ingrédients :100 ml d huile...
View ArticleClik here to view.
Pâtes aux saucisses fumé et ses légumes - cookéo
*** Recette perso *** Pour 4 parts - 13 SP la part Ingrédients: 280 g de saucisses fumés150 g de pâtes crues200 g de courgettes400 de carottes1 coeur de bouillon légumes350 ml d'eauSel et poivre...
View ArticleClik here to view.
Cake aux sardines
*** Recette perso *** Pour 8 tranches3 PP (2) pour 1 tranche et 6 PP (2) pour 2 tranches4 SP la tranche / 8 SP pour 2 tranches Ingrédients: 2 boites de filets de sardines au citron- marque Saup****t...
View ArticleClik here to view.
Cake aux figues
*** Recette trouvée dans le livre: Tartes, quiches, cakes et pizzas ***Avec mes petites modifications Pour 8 tranches 2 PP (2) la tranche3 SP la tranche Ingrédients: 250 g de figues fraîches120 g de...
View ArticleClik here to view.
Croques au thon
Une variante de notre cher croque-monsieur, qui est délicieuse.Petit clin d'oeil à soeurette qui m'a fait connaître cette recette.Ce n'est pas une recette ww à la base, je l'ai légèrement allégé....
View ArticleClik here to view.
Croque tablette jambon / tomate / mozzarella
*** Recette trouvée sur le blog: Les Petits Plaisirs de Doro ***Avec quelques modifications Pour 4 parts - 9 PP (2) la part10 SP la partJ'avais du jambon et de la mozzarella à faire absolumenten...
View ArticleClik here to view.
Bouchées moelleuses au chocolat
*** Recette trouvée sur le blog: Chez Vanda ***Avec une légère modificationDe délicieuses bouchées chocolatées ... au goûter ... avec un thé ou un café ... ! Pour 16 bouchées: 2 PP pour 1 bouchée /...
View ArticleClik here to view.
Minis brownies au nutella sans beurre
*** Recette trouvé sur le blog: Cuisine Ma-Ligne ! ***Avec de légères modifications (vouii, j'ai du mal à suivre une recette à la lettre ;) ) Pour 20 minis brownies 2 PP (2) pour 1 - 4 PP (2) pour 2...
View ArticleClik here to view.
Blanquette de la mer - cookeo
*** Recette perso *** Pour 4 parts - 7 PP (2) la part5 SP la part Ingrédients: 200 g de filets de saumon (je les prends surgelés de la marque Fin**s)200 g de dos de colin180 g de crevettes...
View ArticleClik here to view.
Baguettines façon tarte flambée
*** Recette perso *** Pour 2 baguettines - 11 PP (2) les deux13 SP pour les deux Ingrédients: 100 g de baguette4 CS de crème épaisse à 7% (60g)4 tranches de bacon (30 g)1 oignon 30 g de gruyère...
View ArticleClik here to view.
Croques au saumon, oignon rouge et fines herbes
**** Recette perso **** Un reste de saumon et de philadelphia ca donne des croques et huuuum, trop bon ! A tester sans hésiter les wet-wet !Pour 2 croques - 10 PP (2) les deux12 SP les deux croques...
View ArticleClik here to view.
Croques au jambon, tomates et mozzarella
*** Recette perso *** Pour 2 croques - 8 PP (2) le tout9 SP les deux croques Ingrédients: 4 tranches de pain de mie60 g de mozarella1 petite tomate1 tranche de jambon découennée, dégraissée Prendre...
View ArticleClik here to view.
Bilan de la semaine 59 (17ème en stabilisation) !
Madame balance a affiché hier:➡ - 800 gSoit - 2 kg par rapport à mon poids référence au départ de la stabilisation(je ne vous parlerais plus de différence par rapport au début de ww mais au début de...
View ArticleClik here to view.
Gaufres
*** Recette trouvée sur le blog de Rachel et sa cuisine légère et gourmande *** J'avais envie de gaufres depuis longtemps mais je ne trouvais pas la recette qui me convenait, et bien c'est chose faite...
View ArticleClik here to view.
Madeleines au chocolat
*** Recette extraite du magasine WW mars / avril *** Une petite douceur pas très cher en pp avec un petit thé ou un café ! Miam miam 1 PP(2 ) pour 1 madeleine - 3 PP(2) pour 2 madeleines - 4 PP(2)...
View ArticleClik here to view.
Pâte à crêpes légères
**** Recette trouvée sur le blog Chez Vanda **** Alors ce soir, c'était crêpes party avec un petit peu de retard !Elles étaient très bonnes, j'ai commencé par des salés et ensuite bien sur avec du...
View ArticleClik here to view.
Biscuits aux amandes
*** Recette tirée de la revue WW *** Miam miam, une petite gourmandise délicieuse ! A manger avec modération ;)Pour 30 biscuits - 1 PP pour 1 2 PP(2) pour 2 / 4 PP(2) pour 3 / 5 PP(2) pour 42 SP pour...
View ArticleClik here to view.
Cassoulet revisité
*** Recette trouvée dans le livre: Les recetttes faciles et légères d'une Ex-grosse ***Avec mes petites modifications Huuuum, délicieux, j'adore le cassoulet mais hyper calorique... Alors voici une...
View ArticleClik here to view.
Cannellonis au thon
*** Recette trouvée sur le livre: Mon cahier recettes & astuces ***Avec mes petites modifications Huuum, alors la voilà une recette que j'ai beaucoup aiméet qui change des classiques cannellonis...
View ArticleClik here to view.
Cannellonis aux épinards et ricotta
*** Recette perso *** Pour 6 parts - 8 PP(2) la part9 SP la part Ingrédients: 250 g de ricotta600 g d'épinards hâchés (en conserve)2 oeufs2 cc d'huile d'olive400 g de dès de tomates200 g de purée de...
View Article