Madame balance a affiché ce matin:
➡ - 600 g
Soit - 300 g par rapport à mon poids référence au départ de la stabilisation
(je ne vous parlerais plus de la différence par rapport au début de ww mais au début de la stabilisation maintenant)
Deuxième semaine de stabilisation, j'avoue finalement apprécier ces quelques PP supplémentaires certains jours d'autres c'est un peu pus compliquéà les finir mais je gère et je mange mes PP journaliers quoiqu'ils en soit, c'est la règle number one chez WW ;) Je vais remplacer petit à petit certains produits allégés par des normaux (donc cela va changer aussi les pp des recettes à l'avenir qui vont peut-être prendre quelques points ça m'aidera aussi). je dis bien certains car par exemple pour les yaourts, je me suis habituée au 0% (fruit ou autres) , eh bien j'ai du mal avec les normaux, je les trouve trop sucré au goût... Je ne bouge toujours pas mes pp pour le moment, je verrais la semaine prochaine.
Cette semaine petite danse de la victoire dans une cabine d'essayage, j'ai acheté une jupe en taille S, Bon à la base je me dirige vers la taille M, puis une petite voix dans ma tête me dit: Pourquoi pas essayer en S ? Allez gooo :) mais je prends quand même la taille M avec ... on sait jamais et hop j'essaye la taille S en premier .... ça rentre sans se tortiller ;) Yeeaaaaaaaah ! J'étais trop happy :D
Cela fait un bien fou de faire les magasins et de pouvoir "quasi" essayer ce que l'on veut et ressortir de la cabine avec ce sourire de satisfaction car on a trouvé un vêtement qui nous plaît et va. L'appréhension de faire les magasins a totalement disparue, je peux même dire que j'y reprends goût puis surtout vu que j 'ai regagné confiance en moi et ma féminité, je mets plus en valeur, j'ose de nouveau les jupes au dessus des genoux et ça c'est une grande victoire pour moi.
N'oubliez jamais votre objectif final mais surtout rappelez-vous
le chemin déjà parcouru et ne lachez rien :D
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C'est le week-end, faites vous plaisir mais raisonnablement :D
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Zéro frustration = zéro craquage !
Avec la volonté, tout est possible
🙆 🙆 🙆 🙆 🙆
C'est parti pour une nouvelle semaine, je vous retrouve tout au long de celle-ci avec de nouvelles recettes et vendredi prochain pour le bilan de la 45ème semaine.
Motivée motivée motivée :D
